Οι εκπρόσωποι του ισχυρότερου φύλου δεν τους αρέσει να συζητούν τα προσωπικά τους προβλήματα, αλλά πολλοί από αυτούς θέλουν να βελτιώσουν την ανδρική τους δύναμη. Αυτό δεν ισχύει μόνο για άτομα άνω των 40 ετών, αλλά και για νεότερους. Μερικές φορές δεν είναι καν απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό και να κάνετε διάφορες εξετάσεις για να επιτύχετε αύξηση της ισχύος. Οι λαϊκές θεραπείες για τους άνδρες μπορούν συχνά να επαναφέρουν τη χαρά της οικείας ζωής.
Αιτίες Στυτικής Δυσλειτουργίας
Πολλοί άντρες έχουν βιώσει μείωση της ισχύος τουλάχιστον μία φορά στη ζωή τους. Δεν είναι κάθε εκπρόσωπος του ισχυρότερου φύλου έτοιμος να πάει αμέσως στον γιατρό και να αρχίσει να παίρνει φάρμακα. Συνήθως, αν το πρόβλημα δεν είναι πολύ μεγάλο, οι άντρες δοκιμάζουν κάθε είδους λαϊκές συνταγές για να το λύσουν. Στις περισσότερες περιπτώσεις, τα συστατικά που χρησιμοποιούνται για την παρασκευή τέτοιων «φαρμάκων» είναι φθηνά και δεν έχουν αντενδείξεις.
Με μια ελαφρά επιδείνωση, οι λαϊκές θεραπείες μπορεί να είναι πολύ αποτελεσματικές.Η ισχύς επιδεινώνεται λόγω πολλών παραγόντων, οι πιο συνηθισμένοι από τους οποίους είναι:
- συνεχές άγχος?
- υπερβολική σωματική δραστηριότητα και υπερβολική εργασία.
- Προβλήματα σχέσεων με έναν σύντροφο.
- άσχημο όνειρο.
Εάν η ασθένεια είναι σοβαρή, οι λαϊκές συνταγές πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνο ως βοηθητική θεραπεία. Συνήθως, οι παραβιάσεις της ισχύος σε αυτή την περίπτωση είναι πιο επίμονες και μεγαλύτερες. Προκειμένου να ομαλοποιηθεί η σεξουαλική λειτουργία, είναι απαραίτητο να απαλλαγούμε από την ασθένεια που προκάλεσε το πρόβλημα.Αιτίες στυτικής δυσλειτουργίας:
- Ουρηθρίτιδα, προστατίτιδα, αδένωμα του προστάτη και άλλες παθολογίες του ουρογεννητικού συστήματος.
- ορμονικές διαταραχές λόγω αλλαγών που σχετίζονται με την ηλικία.
- κακές συνήθειες (κάπνισμα και κατάχρηση αλκοόλ).
- Ασθένειες του νευρικού συστήματος;
- Καθιστικός τρόπος ζωής (σωματική αδράνεια).
- Κατάχρηση γλυκών, αλευρωδών και λιπαρών τροφών, άρνηση λαχανικών και φρούτων.
Τέτοιοι παράγοντες μπορούν επίσης να επηρεάσουν το ενδοκρινικό σύστημα, το οποίο είναι υπεύθυνο για την παραγωγή ανδρικών ορμονών. Με σοβαρή παραβίαση της ισχύος, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό που θα διαγνώσει και θα συνταγογραφήσει την απαραίτητη θεραπεία.
Φαρμακευτικά βότανα
Οι παραδοσιακοί θεραπευτές συνιστούν αύξηση της ισχύος με τη βοήθεια αφεψημάτων και βαμμάτων βοτάνων. Μερικά χρήσιμα φυτά βοηθούν πραγματικά τους άντρες να «μείνουν όρθιοι». Τα πιο δημοφιλή είναι:
- Ο μαϊντανός περιέχει πολλή βιταμίνη C, γεγονός που εξηγεί τη θετική του επίδραση στη δραστικότητα.
- Το σέλινο, όταν συνδυάζεται με μαϊντανό, μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση από τη σεξουαλική δυσλειτουργία.
- Το τσάι Ivan έχει διεγερτική επίδραση στο ενδοκρινικό σύστημα, βελτιώνει την παραγωγή τεστοστερόνης. Το φυτό μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως ήπιο ηρεμιστικό για την ανακούφιση του στρες που επιδεινώνει ένα οικείο πρόβλημα.
- Το εκχύλισμα ζιζανίων Horny Goat βελτιώνει την ισχύ, αυξάνει τη λίμπιντο και αυξάνει τη σοβαρότητα των αισθήσεων κατά τη σεξουαλική επαφή. Το εργαλείο θα βοηθήσει στην αύξηση του ρυθμού του σπέρματος και θα αυξήσει την πιθανότητα σύλληψης.
- Το Ginkgo biloba είναι ένα εξωτικό βότανο με πολλά οφέλη για την υγεία. Διαποτίζει το αίμα με οξυγόνο και βελτιώνει τη ροή του στα γεννητικά όργανα, γεγονός που βελτιώνει την ισχύ. Τα αλκοολούχα βάμματα παρασκευάζονται από το φυτό. Στο φαρμακείο πωλούνται σκευάσματα με βάση το Ginkgo biloba σε μορφή κάψουλας.
- Μπορείτε επίσης να φτιάξετε ένα θαυματουργό έγχυμα από θυμάρι. Πρέπει να ρίξετε ένα ποτήρι βραστό νερό πάνω από 1 κουταλιά της σούπας από το θρυμματισμένο φυτό. Όταν το προϊόν κρυώσει, σουρώστε και πιείτε. Για την αποκατάσταση της ισχύος, συνιστάται να πίνετε το έγχυμα κάθε μέρα.
- Ένα αφέψημα από υπερικό μπορεί να βελτιώσει την κυκλοφορία του αίματος στην περιοχή της πυέλου. Για να φτιάξετε μια θεραπεία, πρέπει να ρίξετε 2 κουταλιές της σούπας του φυτού με ένα ποτήρι βραστό νερό. Το προϊόν πρέπει να εγχυθεί για 1 ώρα. Μετά από αυτό, το φιλτράρουν και πίνουν 50 ml τρεις φορές την ημέρα.
- Για να αντιμετωπίσετε τη στυτική δυσλειτουργία, θα σας βοηθήσει ένα αφέψημα από σπόρους παστινάκι. Το φυτό έχει θετική επίδραση στη δραστικότητα και βοηθά στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος. Πρέπει να τρίψετε 4 κουταλιές της σούπας ψιλοκομμένα φύλλα και να μαγειρέψετε σε χαμηλή φωτιά για 15 λεπτά. Μετά από αυτό, ο παράγοντας πρέπει να εγχυθεί, χρειάζονται περίπου 8 ώρες. Το έγχυμα πίνεται 1 κουταλιά της σούπας τρεις φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα.
Ρίζες, σπόροι και καρποί
Η ρίζα τζίνσενγκ έχει χρησιμοποιηθεί με επιτυχία για την αύξηση της ανδρικής ισχύος. Διεγείρει τη ροή του αίματος στα πυελικά όργανα. Εάν παίρνετε τακτικά αλκοολούχα βάμματα που παρασκευάζονται από αυτό, μπορείτε να βελτιώσετε την ποιότητα του σπέρματος.
Όταν καταναλώνεται τακτικά, η ρίζα καλαμούς αυξάνει την παραγωγή σπόρων και αυξάνει την ισχύ. Οι ξηρές ρίζες μπορούν να μασηθούν στο στόμα. Η ρίζα προστίθεται σε αφεψήματα βοτάνων και αφεψήματα βοτάνων.
Οι σπόροι τσουκνίδας μπορούν επίσης να βοηθήσουν στη βελτίωση της σεξουαλικής λειτουργίας. Πρέπει να παρασκευάζονται ως τσάι και να λαμβάνονται με άδειο στομάχι. Οι σπόροι κάνναβης βοηθούν επίσης, πρέπει να σοταριστούν ελαφρά με αλάτι πριν καταναλωθούν.
Τα μούρα Hawthorn είναι μια εξαιρετική θεραπεία. Σας επιτρέπουν να επαναφορτίσετε την ενέργειά σας, να αυξήσετε τη λίμπιντο σας και να διατηρήσετε τις στύσεις σας περισσότερο. Είναι απαραίτητο να προσθέσετε 1 κουταλιά της σούπας μούρα σε 1, 5 λίτρο βραστό νερό. Το προϊόν πρέπει να βράζεται σε χαμηλή φωτιά για μισή ώρα και στη συνέχεια να λαμβάνεται 50 ml πριν από τα γεύματα. Τα άτομα με χαμηλή αρτηριακή πίεση πρέπει να αντιμετωπίζουν μια τέτοια θεραπεία με προσοχή, καθώς μπορεί να εμφανιστεί αδυναμία λόγω παρατεταμένης χρήσης του αφεψήματος.
Για να βελτιωθεί η δραστικότητα, είναι απαραίτητο να αλέσετε τα αποξηραμένα δαμάσκηνα, τα ξερά σύκα, τις ελαφριές σταφίδες και τα καρύδια με μηχανή κοπής κρέατος ή μπλέντερ. Τα εξαρτήματα λαμβάνονται σε ίσα μέρη. Πρέπει να αναμειγνύονται καλά μέχρι να ομογενοποιηθούν και στη συνέχεια να ψύχονται. Συνιστάται η χρήση του προϊόντος 2 κουταλιές της σούπας ημερησίως με γιαούρτι μετά το μεσημεριανό γεύμα. Όταν προσθέτετε λεμόνι, λαμβάνετε ένα ισχυρό φυσικό φάρμακο για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος.
Στον αγώνα κατά της στυτικής δυσλειτουργίας, τα βότανα έχουν αποδειχθεί καλά. Πρέπει να βράσετε 50 γραμμάρια φύλλα δάφνης σε 1 λίτρο υγρού και να προσθέσετε τη σύνθεση που προκύπτει στο μπάνιο. Ο προτεινόμενος χρόνος για τη διαδικασία ποτίσματος είναι 15 λεπτά.
Υγιεινό φαγητό
Το πιο αποτελεσματικό μέσο για την αύξηση της ανδρικής ισχύοςείναι μέλι. . . Για να γίνει πιο αποτελεσματικό το προϊόν, πρέπει να αναμιχθεί με ψιλοκομμένα καρύδια, καθώς αυτά περιέχουν φυτική πρωτεΐνη. Μπορείτε να συνδυάσετε μέλι με σκόρδο και τζίντζερ. Τέτοια προϊόντα κατασκευάζονται χρησιμοποιώντας προϊόντα σε αναλογία 1: 1. Πρέπει να λαμβάνονται τρεις φορές την ημέρα με άδειο στομάχι.
Οι ειδικοί συνιστούν να συμπεριληφθούν στη διατροφή τα φιστίκια, τα φουντούκια και τα αμύγδαλα για τη βελτίωση της σεξουαλικής λειτουργίας. Ωστόσο, πρέπει να σημειωθεί ότι δεν είναι τόσο υγιεινά όσο τα καρύδια.
Οι άνδρες με στυτική δυσλειτουργία θα πρέπει να τρώνε τακτικά άπαχο κρέας, το οποίο είναι πηγή αμινοξέων και πρωτεϊνών που διεγείρουν την παραγωγή σπέρματος.
Τα αυγά ορτυκιού και τα αυγά κοτόπουλου παίζουν σημαντικό ρόλο στη διατήρηση της ισχύος. Περιέχουν πολλά αμινοξέα και βιταμίνες καθώς και ζωικές πρωτεΐνες. Λαμβάνετε 1 ωμό αυγό καθημερινά με άδειο στομάχι.
Για να παρέχει στον οργανισμό όλα τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται για να βελτιώσει τη στυτική λειτουργία, είναι απαραίτητο να καταναλώνει γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση. Περιέχουν βιταμίνες και ιχνοστοιχεία αναντικατάστατα για τον ανδρικό οργανισμό. Πρέπει να πίνετε 1-2 ποτήρια γάλα την ημέρα. Όσοι πάσχουν από έλλειψη λακτόζης μπορούν να χρησιμοποιήσουν γιαούρτι, κεφίρ, γάλα ψησίματος που έχει υποστεί ζύμωση ή γιαούρτι. Για να διατηρηθεί η βέλτιστη ισορροπία μαγνησίου και ασβεστίου στον οργανισμό, είναι απαραίτητο να συμπεριλάβετε 150 γραμμάρια τυρί κότατζ στη διατροφή κάθε μέρα.
Τα ψάρια και τα θαλασσινά περιέχουν φώσφορο, ο οποίος είναι απαραίτητος για την παραγωγή σπέρματος. Περιέχουν επίσης ψευδάργυρο, ο οποίος βοηθά στην πρόληψη της φλεγμονής στον προστάτη.
Προφυλάξεις
Να διατηρήσει την αρσενική δύναμηΕίναι απαραίτητο να ασκείτε τακτικά και να παρακολουθείτε το σωματικό βάρος. . . Οι εκπρόσωποι του ισχυρότερου φύλου που δεν κάνουν κατάχρηση αλκοόλ και δεν καπνίζουν είναι πολύ λιγότερο πιθανό να έχουν προβλήματα στη σεξουαλική τους ζωή από τους φίλους τους που καπνίζουν και πίνουν.
Η αποφυγή της στυτικής δυσλειτουργίας θα βοηθήσει στην απόρριψη φαρμάκων που επηρεάζουν αρνητικά την ισχύ. Θα πρέπει επίσης να προσπαθήσετε να αποφύγετε το άγχος, να ελέγξετε τη χοληστερόλη και την αρτηριακή πίεση.
Για την πρόληψη της σεξουαλικής ανικανότητας, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε δίαιτα πρόληψης καρδιακών παθήσεων. Περιλαμβάνει τη συμπερίληψη μεγάλης ποσότητας φρούτων, λαχανικών, δημητριακών, φυτικών ελαίων και ψαριών στη διατροφή σας. Οι ειδικοί συμβουλεύουν τον περιορισμό της χρήσης τηγανητών, αλευριού και λιπαρών τροφίμων.
Τυχόν παράποναπρέπει να δεις γιατρό. . . Η έγκαιρη θεραπεία ενδοκρινικών, ουρογεννητικών και καρδιακών παθήσεων θα βοηθήσει στην πρόληψη της εξασθένησης της ισχύος. Εάν έχετε καταφέρει να αποκαταστήσετε την ανδρική δύναμη, καλό είναι να επισκέπτεστε τακτικά έναν ουρολόγο και ανδρολόγο.
Οι λαϊκές θεραπείες συχνά βοηθούν στην αντιμετώπιση μικρών βλαβών στη σεξουαλική λειτουργία. Ωστόσο, με σοβαρές ασθένειες, είναι καλύτερο να εστιάσετε στη φαρμακευτική θεραπεία. Είναι πολύ πιο εύκολο να αποτρέψεις μια ασθένεια παρά να προσπαθήσεις να τη θεραπεύσεις.